Cara Mengatasi Rambut Rontok secara Alami

Memiliki rambut yang sehat adalah aset yang berharga, karena rambut layaknya mahkota yang bertujuan mempercantik penampilan anda. Siapa tidak ingin terlihat cantik? Namun gaya hidup tidak sehat, stress, polusi yang setiap hari kita hadapi membuat rambut kita rontok. Dijaman serba modern ini banyak produk dan perawatan kimia yang menjanjikan rambut yang sehat, mengapa tidak mencoba beberapa tips alami dan sederhana untuk mengatasi rambut rontok berikut ini.

1. Memijat kulit kepala

Memijat kulit kepala akan merangsang sirkulisi darah yang bermanfaat menjaga akar rambut anda tetap aktif dan sehat. Untuk meningkatkan sirkulasi darah anda juga bisa menambahkan minyak wijen saat memijat kulit kepala anda. Jangan lupa keramas sehabis menggunakan minyak tersebut.

2. Meditasi

Percaya atau tidak, Stres dan ketegangan adalah penyebab utama rontoknya rambut. Meditasi adalah cara yang tepat untuk terbebas dari hal tersebut. Meditasi secara teratur juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan hormon.

3. Jus alami

Buatlah jus bawang, bawang putih atau jahe yang membantu pertumbuhan rambut. Tidak hanya itu, mereka juga anti jamur dan bakteri. Dengan cara menggosok secara merata ke kulit kepala anda. Lakukan sebelum tidur dan bilas dengan sampo pada pagi harinya. 

4. Menjaga kulit kepala tetap bersih

Debu dan kotoron tidak dapat terhindarkan dari aktifitas sehari hari. Kulit kepala sangat rentan terhadap kerusakan dan kerontokan pada rambut. Untuk itu disarakan agar mencuci rambut secara teratur menggunakan sampo untuk memberi perhatian lebih pada kulit kepala anda. 

5. Tutup rambut anda

Tidak ada salahnya untuk menutup rambut dengan topi atau helm saat berpergian, buat kaum hawa hijab juga bagus untuk menjaga kulit kepala dari sinar UV dan debu yang menyebabkan rambut rontok.

Itulah 5 cara yang dapat anda lakukan untuk mengatasi kerontokan pada rambut.